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偶尔不吃饭或可延长寿命


本文摘要:近些年,“禁食”治疗法应运而生,互联网上也广为流传着许多有关禁食对人体带来诸多好处的传闻。

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近些年,“禁食”治疗法应运而生,互联网上也广为流传着许多有关禁食对人体带来诸多好处的传闻。那麼到底禁食怎么样呢?前不久,荷兰一项研究宣称,针对身体健康的成年人而言,有时禁食能够让她们更为长命。肌肉便是能量。

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闪过、转珠棒等姿势,都不可或缺肌肉的具有。针对原本早就造成肌肉乏力或损伤的病弱小和老人而言,几日的不断禁食不容易让她们的肌肉更加衰弱。但在另一方面,有直接证据强调,体细胞过程有可能和这类肌肉损伤相关,进而对健壮的成人有利。

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荷兰奥胡斯大学医院门诊的一个工作组研究了8名身体健康男士禁食三天前后左右的肌肉情况。結果寻找,在不断三天晚上不睡觉后,这种男士的雷帕霉素靶蛋白质(mTOR,是细胞生长和细胞分裂的最重要调整因素)主题活动提升了一半。

简单点来说,当mTOR升高,肌肉衰落刚开始加速。研究的协同创作者努·万德尔博说,这听得一起有可能是一件错事,但令人费解的是,美国一项对于哺乳类动物的研究说明,阻塞了mTOR主题活动后不容易启动“体细胞获救对于此事”体制,而那样本质可以减少使用寿命。


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